Generation Gym Fitness Hoorn

Wil je sportschool Generation Gym graag onder de juiste begeleiding in een sociale sfeer en met de optimale faciliteiten werken aan je optimale gewicht ?
Cardiotraining, i.c.m. krachttraining zorgt ervoor dat je gewicht verliest en vet verbrand. Tijdens de krachttraining kweek je meer spieren, spieren verbruiken energie, dus hoe meer spieropbouw hoe meer energie je verbruikt in rust en tijdens de Cardio Workout.
Voor mensen die graag willen afvallen is een combinatie van beide trainingen essentieel!